ผิวแพ้ง่าย (Sensitive skin)

สำหรับใครที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย เคยสังเกตไหมว่าอาการแดงบนใบหน้าอาจไม่ได้มาจากการเขินอายเท่านั้น แต่อาจเป็นสัญญาณจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสเตียรอยด์อย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้ผิวอ่อนแอลง เมื่อเผชิญกับมลภาวะ ฝุ่นละออง หรือปัจจัยอื่น ๆ ก็ยิ่งเกิดการระคายเคืองและอักเสบได้ง่าย ภาวะนี้เรียกว่า “ผิวแพ้ง่าย” ที่ต้องการการดูแลอย่างใส่ใจ มาดูกันว่าเราจะดูแลผิวแพ้ง่ายได้อย่างไรบ้าง เพื่อให้ผิวกลับมาแข็งแรงและสุขภาพดีอีกครั้ง

ผิวแพ้ระคายเคืองง่าย หรือ โรครังแคผิวหนัง

ผิวที่แพ้ง่าย มีอยู่หลายชนิดด้วยกัน อาทิ โรครังแคผิวหนัง หรือ โรคหน้าแดง มักเกิดจากมลภาวะรอบตัวเราเป็นปัญหาหลักที่ทำให้คนที่อาศัยอยู่ในเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพมหานครมักจะเจอกับปัญหานี้ เป็นสาเหตุที่นำไปสู่การเป็น โรครังแคผิวหนัง ทำให้สภาพผิวจะมีความแห้งเกิดการระคายเคืองและคัน

สำหรับคนที่มีปัญหาผิวบอบบางและแพ้ง่าย หลายคนอาจเลือกเก็บตัวอยู่แต่ในบ้าน หลีกเลี่ยงการเผชิญกับแสงแดด ฝุ่นละออง หรือเหงื่อ เพราะกลัวว่าจะทำให้ผิวหน้าเห่อและคันยิ่งกว่าเดิม แม้การอยู่ในบ้านจะช่วยลดการกระตุ้นบางอย่างได้ แต่จริง ๆ แล้วไม่ได้เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ปัญหาผิวยังอาจเกิดขึ้นได้จากภายใน เช่น ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งทำให้เกิดสิว ผิวแห้งลอก มีอาการคัน รวมถึงอาการแสบเมื่อมีเหงื่อออก หากพบว่ามีขุยหรือผื่นแดงบนผิวหน้า ร่วมกับอาการคันและแสบเล็กน้อย นี่อาจเป็นสัญญาณของ “โรครังแคผิวหนัง” ที่ควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม

การใช้สเตียรอยด์ (Steroids) เป็นวิธีที่แพทย์มักแนะนำให้ใช้อย่างระมัดระวัง เพราะมีทั้งข้อดีและข้อควรระวัง ข้อดีคือสเตียรอยด์สามารถช่วยลดผื่นแดงและอาการคันได้อย่างรวดเร็วในช่วง 3-5 วันแรก ซึ่งมีประโยชน์ในกรณีที่อาการคันรุนแรงและทำให้รู้สึกไม่สบาย อย่างไรก็ตาม การใช้สเตียรอยด์ต่อเนื่องหรือมากเกินไปอาจทำให้เกิดการพึ่งพายาได้ หากหยุดใช้ทันทีอาจทำให้เกิดอาการผิวแดง เส้นเลือดฝอยเห็นชัด ผิวบาง ไวต่อแสง และในบางกรณีอาจเกิดการดื้อยาได้ การใช้สเตียรอยด์อย่างถูกวิธีและปรึกษาแพทย์จึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เกิดผลดีสูงสุดและหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงในระยะยาว

อาการหน้าแพ้ง่าย แบ่งออกเป็น 3 กลุ่ม

กลุ่มที่เป็นน้อย จะมีผื่นแดงเป็นปื้นๆ มีขุยเล็กน้อยขึ้นที่แก้มทั้งสองข้าง ลักษณะคล้ายผีเสื้อ ผื่นแดงบริเวณหัวคิ้ว
กลุ่มที่เป็นปานกลาง จะมีผื่นแดงที่แก้ม 2 ข้าง หัวคิ้ว 2 ข้าง ผื่นบริเวณไรผม หลังใบหูเริ่มมีตุ่ม / ผดเล็กๆมักเป็นที่บริเวณแก้มทั้งสองข้างมีอาการคันและแดงขึ้น
กลุ่มที่เป็นมาก มีผื่นที่หัว ไรผม หลังใบหู ทั้ง 2 ข้าง ผื่นบนหนังศีรษะ ผื่นที่แก้มทั้ง 2 ข้าง เป็นตุ่มนูน แดงและคัน แสบ สะเก็ดเป็นแผ่น และเป็นขุย

มีคำถามว่า ทำไมเมื่อเป็นผิวแพ้ระคายเคืองง่าย หรือผิวแห้ง แล้วผิวถึงมีขุย เพราะว่าผิวหนังเกิดการแห้งแตกแยกออกจากกัน ก็เกิดขุย การรักษาส่วนใหญ่คุณหมอจะบอกว่าเวลาล้างหน้าอย่าไปขัด อย่าไปถู เวลาคันอย่าไปเกาเพราะว่ายิ่งขัดยิ่งเกา จะเหมือนกับเราลอกชั้นผิวหนังไปเรื่อยๆ ยิ่งทำให้ผิวหน้าบางลง เพราฉะนั้นถ้าคนไข้มาขอทำการรักษาเพราะหน้าเป็นขุย ให้ลอกผิวก็จะไม่แนะนำให้ทำ เพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้ายิ่งบางลง เพราะการลอกผิวไม่ใช่การรักษา

วิธีการรักษาดูแลผิวแพ้ง่าย

BSL Clinic แนะนำวิธีการรักษาด้วย เป็นการรักษาทั้งจากภายในและภายนอก เป็นการกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ให้แข็งแรง 3 ขั้นตอน คือ

1. เริ่มจากรักษาจากภายใน ด้วยการลดการระคายเคืองของผิว

ลดรอยแดง อาการแสบและคัน เพื่อลดการระคายเคืองของผิว ด้วยเทคโนโลยีการฉายแสงอินฟราเรด (Infrared) ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและส่งเสริมการฟื้นฟูผิวชั้นนอก ช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ลดการอักเสบและการระคายเคืองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ACNE Light Laser ใช้แสงสีแดงในการรักษาสิว ทำให้หน้าใสขึ้น
Double Light Laser ใช้แสงสีเหลืองในการฟื้นบำรุงผิว ส่งเสริมให้ผิวชั้นนอกแข็งแรงขึ้น พร้อมช่วยกระตุ้นการทำงานของผิวหนัง เพื่อให้ผิวแลดูสุขภาพดีขึ้นและลดการระคายเคือง

2. กระตุ้นการสร้างผิวด้วยเลเซอร์

เลเซอร์นี้ทำงานใต้ชั้นผิวหนังเพื่อกระตุ้นการฟื้นฟูผิว โดยไม่ทำลายผิวชั้นบน ด้วยเทคโนโลยี Non-ablative Laser Treatment ที่ส่งพลังงานแสงอย่างเหมาะสม ช่วยฟื้นบำรุงผิวแพ้ง่ายให้แข็งแรงขึ้น กระบวนการนี้ใช้เวลาประมาณ 3 เดือน และสามารถผนวกการใช้เลเซอร์ร่วมกับการส่งผ่านสารบำรุงความชุ่มชื้น เช่น Moisturizing Factors และเซราไมด์ (Ceramides) เพื่อสร้างเกราะป้องกันผิว ลดโอกาสเกิดการระคายเคืองซ้ำ

3. บำรุงรักษาผิวให้แข็งแรงในระยะยาว

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรอ่อนโยน เหมาะสำหรับการดูแลผิวบอบบางและแพ้ง่ายโดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์ที่ดีควรมีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิวและรักษาสมดุลความชุ่มชื้น ปราศจากสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือสารอันตราย เช่น พาราเบน น้ำหอม และแอลกอฮอล์ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวเกิดการแพ้หรืออักเสบเพิ่มเติม การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เหมาะสมจะช่วยให้ผิวแข็งแรงขึ้น ปรับสภาพผิวให้ทนต่อมลภาวะ

เพื่อมาปกป้องผิว ฟื้นฟูสภาพผิว และเพิ่มความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยตรง เสมือนเป็นโครงสร้างของผิว ซึ่งประกอบไปด้วย โปรตีน 40% น้ำ+สารประกอบ 40% และไขมัน 20% โดย BSL Clinic และ Skinesia ได้ร่วมวิจัยและค้นคว้าทำการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์จากสารประกอบที่ดีที่สุดที่เป็นจุดกำเนิดของผิวหนังเป็นการป้องกันการระคายเคืองและทำให้ผิวแข็งแรงในระยะยาว

สิ่งที่คนไข้ผิวแพ้ง่ายควรทำก่อนการรักษา

มีคนไข้หลายๆ คน เคยไปทำการรักษาที่อื่นด้วยการใช้สเตียรอยด์ อาการจากคนไข้ประเภทนี้ คือ จะมีผื่นขึ้นหลังจากหยุดยาแทบทุกคน แล้วจะเกิดเป็นผื่นที่เป็นรอยปื้น เป็นจ้ำๆ เต็มหน้า มีรอยแดง เป็นขุยทั่วหน้า คนไข้บางคนเข้ามารักษาไม่อยากให้สัมผัสหน้าเลย เพราะรู้สึกว่าระคายเคืองที่ผิวอย่างมาก บางรายมีรอยแดงขึ้นทั้งสองข้างแก้มคล้ายปีกผีเสื้อ บางคนจะเป็นขุยแดงบริเวณที่คิ้ว หรือเป็นขุยที่บริเวณจมูก ถ้าพักผ่อนน้อย ทำงานหนัก ก็จะยิ่งเห่อขึ้นสิ่งที่คนไข้จะต้องทำก่อนการรักษา คือหยุดการใช้สเตียรอยด์แบบหยุดจริงๆ ถึงจะทำการรักษาได้

แต่เมื่อมาฉายแสงเพื่อลดการอักเสบ มีกระตุ้นการฟื้นฟูผิวด้วยการทำเลเซอร์ หลังจากที่เข้ารักษาด้วยการทำเลเซอร์ผิวจะเปลี่ยนไป มีสภาพที่ดีขึ้น แต่ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3 เดือนขึ้นไป รูขุมขนจะเล็กลง สภาพผิวดีขึ้นความแดงลดลง คนไข้สามารถกลับไปแต่งหน้าได้ตามปกติ

วิดีโอรีวิวหลังรักษา

"ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล"

“หลังทำการรักษาครั้งแรก รู้สึกว่าเห็นผลเลย เซลล์ผิวเก่าผลัดออกหมด ผื่นคันที่หน้าก็ไม่มี ทำให้หน้าใสขึ้นรูขุมขนกระชับขึ้น หน้าดูเรียบเนียน พอทำไปเรื่อยๆ ปรางทำแค่ 4 ครั้งเอง ยิ่งทำยิ่งดีขึ้น ความมันเริ่มลดลงแต่ไม่ได้ทำให้หน้าแห้งนะ การทำเลเซอร์ที่นี่ส่วนตัวค่อนข้างมั่นใจในตัวคุณหมอ ในเครื่องมือและอุปกรณ์ กับที่อ่านและหาข้อมูลมาด้วยส่วนหนึ่ง ทำให้ไม่กังวลกับการรักษาเลย”

"ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล"

“ส่วนตัวคิดว่าการตัดสินใจมารักษาที่นี่คุ้มค่ามาก ค่ารักษาไม่บานปลาย จบคอร์สแล้วรู้สึกว่าหน้าเราดีขึ้นมากดูมีออร่า รู้สึกโอเคมากเลยคะ จนเพื่อนๆ ที่ทำงานทักเลยว่า มะปรางหน้าดีขึ้นมาก ถามว่าไปรักษาที่ไหนมา รักษาแบบไหนอย่างไร เราก็บอกว่ารักษาด้วยเลเซอร์ ซึ่งการรักษาของที่นี่หลังทำแล้วสามารถออกไปใช้ชีวิตประจำวันได้ โดนแดดได้ แต่ต้องไม่ใช่ การอาบแดดนะคะ”

"ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล"